ただいま三伏灸さんぷくきゅうイベントでお出しする薬膳スープを研究中 夏だから…夏だからやや涼し気に作りたい これは冷たいスープを出すのではなくて熱いスープを出すのに、のんだあとはからだが涼しくなるような薬膳にするというも … 続きを読む

もちろんいいですよ！でも貧血の原因はなんですか？ 西洋医学では血液検査で貧血を診断します。貧血なら鉄剤を処方されます。栄養学なら鉄分の多い食事をとるように指導があります。 では東洋医学は？考え方のスタートが全然違います。 … 続きを読む

夏になるとひどくなる特有の症状でほぼ女性にでます。ここ1週間毎日同じ症状の人の相談を受けています。パッと見た感じ 全くわからない朗らかな人が多いです。周りからは元気そうに見えます。それは周りを心配させないように本人が気遣 … 続きを読む

最近色々なところに誘われることが多くなって 私が凄く元気をもらってます。 体が1つしかないから、全部参加できなくて残念！ その中でも私は何がやりたいかって、今は1番、仕事がやりたい、それと漢方の勉強 30年勉強しても、も … 続きを読む

ヘルペスが出たら理由は一つだけ 自分の体が弱っているということです 病気を治す力が落ちてしまっています＝免疫力の低下が起きている ヘルペスは水疱瘡ウイルスで体の中にいつもいて、自分の免疫力で抑え込んでいます 風邪をひいた … 続きを読む

日曜は講座の日 今日は中医学中級、症状から身体を診断する学問です 初級が終わってまだ勉強する人のためのクラス 薬膳の勉強のための方や鍼灸師さんも参加 中国の中医薬学大学の診断学テキストを一冊終わらせます。 でている症状や … 続きを読む

先日の女性活躍推進フオーラムでの養生の講演の質問 いい質問だなーと思って、解説しました。 サウナは好きな人とだめな人がいる その理由は西洋医学ではあるかな？東洋医学ではバッチリ理論があります。 サウナは熱くて湿度も高く汗 … 続きを読む

大阪に【働く女性の知っておいたほうが良い東洋医学的な食事と養生】という内容で講演をしてきました 私がよく漢方カウンセリングの中でおすすめする養生法は文献、黄帝内経に載っている養生法から、娯楽養生。 ストレスで、気が詰まる … 続きを読む