先日の女性活躍推進フオーラムでの養生の講演の質問 いい質問だなーと思って、解説しました。 サウナは好きな人とだめな人がいる その理由は西洋医学ではあるかな？東洋医学ではバッチリ理論があります。 サウナは熱くて湿度も高く汗 … 続きを読む

大阪に【働く女性の知っておいたほうが良い東洋医学的な食事と養生】という内容で講演をしてきました 私がよく漢方カウンセリングの中でおすすめする養生法は文献、黄帝内経に載っている養生法から、娯楽養生。 ストレスで、気が詰まる … 続きを読む

写真展ほぼ初めて行きました！16日まで文春ギャラリーです 友だちと行って、「私は今、食事は控えめにしてるんだよ～」と言って永田町駅周りをぐるぐる探して こんなことになっちゃって♥ 仙台からも開店祝いに同じ歳のクラスメート … 続きを読む

漢方のカウンセリングをしていて、体調に合わせた漢方薬を調合すると、本人にとっては思ってもみない部分に体調の変化が出る。漢方を選ぶときにその人の悪いところを探し改善するようにするので例えば不眠症を治すための漢方を作っても、 … 続きを読む

OPEN前から友人がお店を作ってくれたり相談に乗ってくれたり OPENしたら、手伝うよー、と毎日沢山の人が来てくれていて感謝してます。 仕事がまだ落ち着かなくて、毎回凄く助けてもらっているのに、私が、写真すら撮り忘れちゃ … 続きを読む

春が来ましたね〜花粉とともに。 薬局をひとりで始めて、ひと月目。 始めてわかったのは、本当に全部一人で作るってこと。 漢方相談して原料を発注、薬袋をCanvaでデザインしてプリントアウトして袋はアスクルで取り寄せて、住所 … 続きを読む