三伏灸終わりました！
毎年やります三伏灸。 夏にお灸して冬に風邪や冷え性にならないようにする中国のお灸。 中から参鶏湯を食べて体を温めて外からはお灸で温めて一年のうちの1番暑い時にするイベントです。 今年で3年目。また来年もやりますのでお楽し … 続きを読む
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JA横浜センター北の薬膳講座は夏の薬膳の作り方
夏になると具合が悪くなる人がいます、食欲が落ちて痩せたり、めまいが起きたり、不眠が出たり、こういう方は頭がぼんやりとして物忘れも出ます。その理由を解説して薬膳で改善するため、夏の薬膳の作り方をアドバイスします 薬膳ランチ … 続きを読む
親子で楽しむ，かんたん薬膳！
小学生以上，親子5組まで。 日本中医学院，薬膳科講師，新井友加里先生の講座 薬膳てなあに？を分かりやすく解説します。 漢方薬剤師、渡辺ゆうこもサポートに入ります。 この講座の目的は 体を作るために自分にできることはなにか … 続きを読む
焙烙灸追加で三伏灸やります、回数を増やしました！募集中
夏の三伏灸の時に、健康祈願の焙烙灸追加🥰夏の1番暑い時期に3日お灸をして冬の病気を防ぐ三伏灸さんぷくきゅう。冬に冷え性を治す、風邪をひかない、喘息を防ぐというお灸で今の時代にぴったり。 ゆったりやった方が良いね，というこ … 続きを読む
中医学講座初級，中級ありました！
初級は4回，中級は10回の東洋医学中医学講座です。 初級は基礎，五臓六腑，薬膳，病気の始まりを勉強し、病気にならないために自分でできることを学びます、楽しい。 中級は診断学 どうしてここまで体がこじれてきたのか？ 老化な … 続きを読む
中国で食べた薬膳料理を、真似しました！美味しい②
これは食べ過ぎを防止するため朝はお粥にしていた時のもの。 小豆のお粥 ストローで食べます。定番の組み合わせはこれに肉まん一つ お汁粉大好き，あんこ大好きなのでこの小豆粥はびっくりした。 小豆が多すぎないか？そして美味しい … 続きを読む
今年の三伏灸の日程決定！
冬の病気は夏治す！冬病夏治 毎年やっている真夏のイベント！ 1年の中で1番暑い夏至の時期に3回の温灸をして、暑いものを食べ、体に陽の気を集めて、寒い冬を乗り切ると言う三伏灸。中国の病院で毎夏やっている夏の風物詩！  … 続きを読む
中国で食べた薬膳料理を真似ました！美味しい①
中国の大連の東洋医学病院で薬膳料理を食べてきました。 食べてきた美味しい料理はなるべくコピーして作るようにしています。 ○生姜どっさりのセロリとイカの炒め物 ①生姜は野菜としてどっさり千切り，セロリも好きなだけ，イカもし … 続きを読む
JA横浜で6月25日は薬膳茶
6月25日【薬膳の基礎シリーズ】自分の体に合わせた薬膳茶を作って飲もう！ 内容はこちら https://ja-cookingsalon.jp/mousikomi/index.php?ym=2025-06 お申し込みはJA … 続きを読む