中医学初級10月スタート
10月から初級スタートします。 開催決定しました！ご希望の方はご連絡ください，楽しいですよ。 内容詳細はこちら https://yojo-kanpo.com/%e4%b8%ad%e5%8c%bb%e5%ad%a6%e5% … 続きを読む
yuko
勉強，勉強😃
調べ物があってずーっと文献読んでいる。 疲れたら場所変え。 コーヒー3杯目でもう頭に入らなくなって糖分を追加。 アイス食べたら眠くなる気がするなー なぜ私が痩せないのかが急に分かった！ なるほど〜
この前朗読劇に体験参加しました！
写真の中にも私がいます。 主催はアナウンサーの五十嵐いおりさん。 朗読劇は本を読みながらその主人公の人生を生きられる，素晴らしい遊びだと思います。 声だけで演技まではしなくて良いのとセリフを暗記まではしなくていいのも朗読 … 続きを読む
JA横浜センター北の薬膳講座は胸の痛み！
胸の痛み、漠然とした不安感、動悸。夏が苦手の方，体調を崩す方の理由を解説します。 お申し込みはこちら https://ja-cookingsalon.jp/mousikomi/index.php?ym=2025-08
森林養生薬膳ツアー秋スケジュール詳細
秋はあと２名の募集 9月13-15日2泊3日。 森林療法を森の中で体験し，耳ツボ，舌診断、漢方養生講座、薬膳講座を勉強し毎日薬膳料理を食べる2泊3日 手打ちそばもつくります。お友達とご一緒にどうですか？健康を作る旅です … 続きを読む
夏野菜を食べて涼をとりましょう！
毎日暑いですね。食べるものは涼しくなるものがいいです。薬膳で体を涼しくするにはウリの野菜。スイカ，きゅうり、ゴーヤ、など，トマト，セロリなどもおすすめ。さっぱり食べれる薬膳夏野菜です。 鶏胸肉と夏野菜の焼き浸し ①夏野菜 … 続きを読む