親子で楽しむ，かんたん薬膳！
小学生以上，親子5組まで。 日本中医学院，薬膳科講師，新井友加里先生の講座 薬膳てなあに？を分かりやすく解説します。 漢方薬剤師、渡辺ゆうこもサポートに入ります。 この講座の目的は 体を作るために自分にできることはなにか … 続きを読む
yuko
焙烙灸追加で三伏灸やります、回数を増やしました！募集中
夏の三伏灸の時に、健康祈願の焙烙灸追加🥰夏の1番暑い時期に3日お灸をして冬の病気を防ぐ三伏灸さんぷくきゅう。冬に冷え性を治す、風邪をひかない、喘息を防ぐというお灸で今の時代にぴったり。 ゆったりやった方が良いね，というこ … 続きを読む
中医学講座初級，中級ありました！
初級は4回，中級は10回の東洋医学中医学講座です。 初級は基礎，五臓六腑，薬膳，病気の始まりを勉強し、病気にならないために自分でできることを学びます、楽しい。 中級は診断学 どうしてここまで体がこじれてきたのか？ 老化な … 続きを読む
中国で食べた薬膳料理を、真似しました！美味しい②
これは食べ過ぎを防止するため朝はお粥にしていた時のもの。 小豆のお粥 ストローで食べます。定番の組み合わせはこれに肉まん一つ お汁粉大好き，あんこ大好きなのでこの小豆粥はびっくりした。 小豆が多すぎないか？そして美味しい … 続きを読む
今年の三伏灸の日程決定！
冬の病気は夏治す！冬病夏治 毎年やっている真夏のイベント！ 1年の中で1番暑い夏至の時期に3回の温灸をして、暑いものを食べ、体に陽の気を集めて、寒い冬を乗り切ると言う三伏灸。中国の病院で毎夏やっている夏の風物詩！  … 続きを読む
中国で食べた薬膳料理を真似ました！美味しい①
中国の大連の東洋医学病院で薬膳料理を食べてきました。 食べてきた美味しい料理はなるべくコピーして作るようにしています。 ○生姜どっさりのセロリとイカの炒め物 ①生姜は野菜としてどっさり千切り，セロリも好きなだけ，イカもし … 続きを読む
JA横浜で6月25日は薬膳茶
6月25日【薬膳の基礎シリーズ】自分の体に合わせた薬膳茶を作って飲もう！ 内容はこちら https://ja-cookingsalon.jp/mousikomi/index.php?ym=2025-06 お申し込みはJA … 続きを読む
養生韓国ツアー開催します！
9月26〜29日。 韓国で薬膳を食べて朝鮮人参堀りをして、病院で体質チェックをしたり，自分の体験したい施術をする，夢のような養生ツアー。 三進トラベルさんからの依頼です。 去年チエコ先生と私がプライベートでいった韓国東洋 … 続きを読む
新玉ねぎをたくさん食べて血流を良くしましょう！
新玉ねぎも出てきてますね いつもスライスオニオンを作って食べるようにしていますが，おかずとしてはちょっと足りない。 スライスオニオンなら鰹があいます。 鰹は血を増やす 玉ねぎは血流を良くする 組み合わせバッチリ。火も使わ … 続きを読む