まだまだ寒い時期ですね
元気を出して外に遊びに行く春です。
エネルギー補充に野菜ジュースではなくて野菜スープがおすすめです。
お腹を温めつつ元気が出ます
人参ポタージュスープ
①人参と新玉ねぎを好きなだけ切って炒める
②豆乳か牛乳、好きな方と材料をミキサーに一緒にいれてかける、白だしを入れて味の調整
おしまい
しみじみ美味しいスープです
まだまだ寒い時期ですね
元気を出して外に遊びに行く春です。
エネルギー補充に野菜ジュースではなくて野菜スープがおすすめです。
お腹を温めつつ元気が出ます
人参ポタージュスープ
①人参と新玉ねぎを好きなだけ切って炒める
②豆乳か牛乳、好きな方と材料をミキサーに一緒にいれてかける、白だしを入れて味の調整
おしまい
しみじみ美味しいスープです