これは気が流れるからストレスにいい！

みかんの皮は気を流す食材です。そして漢方薬だと陳皮といってみかんの皮は胃薬として配合します

マーマレードジャム、ピール、ミカン類の皮の入ったパウンドケーキやチョコレート

みんな大好きみかんの皮

いつも自分で作るんですが今日はみかん売り場に売ってました！

中国留学していたとき、よく先生が患者さんにこの薬膳アドバイスをしてたなー

「みかんの皮の砂糖漬けを1日3枚食べなさい」って。

ストレスが流れるはず

売ってたら買いです！