胡麻のオヤツ

中華食材屋さんで必ず買っちゃうのが胡麻のお菓子。これ。

【黒ごまはアンチエイジング】

黒ごまがたくさんでつい気が緩む。

そして毎回ごまのお菓子の酸化が気になって…古いとちょっとやだなー若返りたいのに

ということで今回作りました

胡麻とくるみのお菓子

①胡麻とくるみを炒る

➁黒砂糖を水を入れて煮詰めて水分を飛ばしたら蜂蜜を入れて①を入れて混ぜる

③クッキングシートに挟んで上からのし棒でのばし包丁できる

おしまい

クコの実入れるの忘れた…持ってるのに！