春の人参スープ🥕

まだまだ寒い時期ですね

元気を出して外に遊びに行く春です。

エネルギー補充に野菜ジュースではなくて野菜スープがおすすめです。

お腹を温めつつ元気が出ます

人参ポタージュスープ

①人参と新玉ねぎを好きなだけ切って炒める

②豆乳か牛乳、好きな方と材料をミキサーに一緒にいれてかける、白だしを入れて味の調整

おしまい

しみじみ美味しいスープです

→これまでの薬膳