漢方薬剤師ゆうこと鍼灸師チエコといく韓国養生ツアー②

病院見学の後は山菜ごはん定食&ヨモギ燻へ

山菜ごはん定食は

海苔ご飯、豆のミソスープ、小松菜の水キムチ、桔梗のキムチ、ひょうたんのナムル、きのことブロッコリーの和物、桑の実の漬物、、しめじの煮物、梅ジュース

続いてヨモギ燻、おへそにお灸をのせて40分寝ます。

全身の血流アップ

健康だ〜