【自分で健康を作るための東洋医学】という題で講義しました

健康を東洋医学を使って作るための知識になります。

全員自分の舌を自分でチェック!

やるべき生活習慣,やめるべき生活習慣を文化活動で解説。

いろいろな健康法がありますが、体質が違えば必要なことが違います。その点を自分の体質を舌から知ることから、生活習慣を変えていく講座になります。

この講座を受けて、寿命が10年20年伸びますようにと思って活動しています。

みなさん真剣に聞いてくださってあっという間の2時間半でした!