薬膳スープを作る日々!

ただいま三伏灸さんぷくきゅうイベントでお出しする薬膳スープを研究中

夏だから…夏だからやや涼し気に作りたい

これは冷たいスープを出すのではなくて熱いスープを出すのに、のんだあとはからだが涼しくなるような薬膳にするというもの。

これとか

これとか

セロリ、トマト、冬瓜は体を冷やす働き

どちらも鶏肉ベースで作ってますが鶏肉は体をやや温める働きがある

暖かいスープを夏に飲むと、本当に疲れが取れます

じわっと汗もかく

これは冷たいものを取りすぎていたりクーラーの中で冷えすぎていたりしてみんな疲れているから

暑い夏に熱いスープをのんで体を冷やす

昔の人の知恵です

8月16日も三伏灸の最後の日

この日も薬膳スープを出します

3回目だからちょっと変えて豚足のスープ。

美肌のコラーゲンスープ。

ぜひのみに来て下さい

そしてお灸をして元気になってください。

三伏灸 薬膳スープ&お灸

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